ЛОГИН: ПАРОЛЬ:




Почему грудь теряет форму и упругость и как вернуть ей красоту

Почему грудь теряет форму и упругость  и как вернуть ей красоту
Одна из главных проблем многих женщин — как вернуть груди потерянные форму и упругость , как сделать ее больше, красивей. Можно ли обойтись без оперативного вмешательства, применяя только косметические средства и делая гимнастику? Проблемы состояния груди волнуют женщин независимо от возраста. Все хотят, чтобы она была красивая и упругая. В этой статье вы найдете ответы, как иметь красивую грудь и не иметь разочарований. Нужно только немного терпения и положительные результаты будут обязательно!

Во время беременность и кормления грудь увеличивается, но потом часто опадает, становится вялой, теряет упругость . Такая форма груди многим женщинам не нравится, и они согласны на все, чтобы ее вернуть прежнее состояние. Некоторые идут на операции, совершенно не задумываясь о последствиях и осложнениях. А ведь можно обойтись и без хирургического вмешательства.

Замечательные результаты дают ежедневные физические упражнения. Они эффективно укрепят мышцы, улучшат осанку и вернут груди ее былую красоту .

Итак, мы начинаем:
— лежа на полу, на животе, поднимайте выпрямленную руку и противоположную ногу, отрывая их от пола на 20 см. Подняли — задержитесь на 10 секунд — опустите. То же самое проделайте с другой рукой и ногой. Сделайте это упражнение 7 раз. Это укрепит мышцы спины и «подтянет» грудь .
— Сидя на полу, вытянуть ноги вперед. Держа в руках гантельки, разводите и сводите локти. Повторите 7 раз.
— Сядьте «по-турецки», ладони сложите друг к другу, как при молитве, разведя локти как можно больше. Нажимайте, как можно сильней ладошкой на ладошку, затем расслабьтесь. Повторите 7 раз.
— Лежа на спине с прямыми ногами и сведенными вместе стопами, разводите в стороны руки с гантелями, после чего прижмите их к груди. Повторите 7 раз.
— Исходное положение тоже, но вместо гантелей берется эспандер.


Современные косметология и фармацевтика предлагают множество средств, улучшающих состояние груди. Одни из них содержат эстрогены растительного происхождения. Они очень важны для роста груди. Вторые средства укрепляют грудь , улучшают упругость . Но эти средства нельзя применять долгосрочно и эффект от них временный. Поэтому гораздо лучше делать гимнастику. От нее польза больше и эффект сохраняется надолго.

Хорошо сохраняют красивую форму груди увлажняющие и питательные маски для области груди и декольте. Чем раньше вы начнете заботиться о своей груди, тем дольше вы сможете сохранить ее в красоте. Делайте контрастные компрессы, протирайте грудь солью.

Грудь нельзя увеличить при помощи таблетки. Не нужно верить рекламе. Только гимнастика и ежедневная забота о груди могут принести положительные результаты, вернуть форму и упругость . Выбирайте любой способ, сочетайте их. Тогда красота и здоровье обязательно станут вашими верными попутчиками.
Опубликовано : 26-08-2016, 00:09 | Категория: 26-08-2016, 00:09
(голосов:0)

Пожожие новости
Комментарии
Мода
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
Умение хорошо одеваться - искусство, которому можно научиться. При этом средства - не решающее условие. Главное понять, что кому
Комментариев: 0   Дата: 01.02.17
Кто из вас носит хрупкий мобильный телефон или смартфон без соответствующего чехла? Наверное, таких очень мало, особенно среди
Комментариев: 0   Дата: 30.01.17
Виталий Сердюк – украинский журналист, который успел прославиться эпатажными выходками по отношению к звездам мирового
Комментариев: 0   Дата: 24.01.17
Леди Гага не перестает удивлять своих поклонников и эпатировать общественность. На днях, будучи в Берлине, Гага появилась к
Комментариев: 0   Дата: 23.01.17
Уже зима вступила в свои полные права, хоть и нет еще суровых морозов, но зима есть зима, она должна быть настоящая и лишний раз
Звезды
Комментариев: 0   Дата: 23.02.17
 Похоже, после традиционного летнего затишья светская жизнь в столице снова вошла в привычное русло. Слухи о том, что
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
 Британский журнал Empire опубликовал долгожданный рейтинг самых сексуальных звезд современности. В этом году его
Комментариев: 0   Дата: 13.02.17
Во время публичного выступления бывшей первой леди США Хиллари Клинтон, из зала в нее бросили ботинок. Инцидент произошел, когда
Комментариев: 0   Дата: 12.02.17
 Не так давно известнейшая отечественная актриса по имени Анастасия Заворотнюк, полюбившаяся миллионам телезрителей
Комментариев: 0   Дата: 11.02.17
Смотря на это фото, тяжело узнать на нем всем знакомую российскую телеведущую Леру Кудрявцеву. Но это действительно она. Такое