ЛОГИН: ПАРОЛЬ:




Как сделать грудь красивой? ФОТО

Как сделать грудь красивой? ФОТО
Грудь у женщины должна быть красивой независимо от размера. Не важно: маленький, средний или большой бюст у женщины, она обязана уметь красиво его носить.
Первое правило красивого бюста – это гордая осанка с расправленными плечами и прогнутой спинкой. Для тех, у кого грудь маленькая, можно посоветовать делать упражнения на глубокое дыхание. Они помогают поднять и расширить грудную клетку, при этом увеличивая объем груди и формируя красивую осанку.


Как сделать грудь красивой? ФОТО

Как сделать грудь красивой? ФОТО

Для того, чтобы грудь выглядела красиво, можно делать такое упражнение: ложитесь на спину, возьмите в руки гантели и поднимите их вверх, развернув друг к другу. Опустите руки к груди и разведите их в стороны. Затем верните руки в исходное положение. Это упражнение необходимо повторить 16 раз.

Как сделать грудь красивой? ФОТО

Как сделать грудь красивой? ФОТО

Постепенно вы можете увеличивать нагрузку, доводя ее до двух-трех повторений.

Как сделать грудь красивой? ФОТО

Как сделать грудь красивой? ФОТО

Для увеличения груди существует вакуумная помпа – массажер, что помогает тренировать мышцы груди, тем самым груди, но его эффект зависит от физиологических и анатомических особенностей тела каждой женщины, увеличивая ее в объеме. Так же можно использовать крем для увеличения.

Как сделать грудь красивой? ФОТО
Опубликовано : 21-02-2016, 03:32 | Категория: 21-02-2016, 03:32
(голосов:0)

Пожожие новости
Комментарии
Мода
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
Умение хорошо одеваться - искусство, которому можно научиться. При этом средства - не решающее условие. Главное понять, что кому
Комментариев: 0   Дата: 01.02.17
Кто из вас носит хрупкий мобильный телефон или смартфон без соответствующего чехла? Наверное, таких очень мало, особенно среди
Комментариев: 0   Дата: 30.01.17
Виталий Сердюк – украинский журналист, который успел прославиться эпатажными выходками по отношению к звездам мирового
Комментариев: 0   Дата: 24.01.17
Леди Гага не перестает удивлять своих поклонников и эпатировать общественность. На днях, будучи в Берлине, Гага появилась к
Комментариев: 0   Дата: 23.01.17
Уже зима вступила в свои полные права, хоть и нет еще суровых морозов, но зима есть зима, она должна быть настоящая и лишний раз
Звезды
Комментариев: 0   Дата: 23.02.17
 Похоже, после традиционного летнего затишья светская жизнь в столице снова вошла в привычное русло. Слухи о том, что
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
 Британский журнал Empire опубликовал долгожданный рейтинг самых сексуальных звезд современности. В этом году его
Комментариев: 0   Дата: 13.02.17
Во время публичного выступления бывшей первой леди США Хиллари Клинтон, из зала в нее бросили ботинок. Инцидент произошел, когда
Комментариев: 0   Дата: 12.02.17
 Не так давно известнейшая отечественная актриса по имени Анастасия Заворотнюк, полюбившаяся миллионам телезрителей
Комментариев: 0   Дата: 11.02.17
Смотря на это фото, тяжело узнать на нем всем знакомую российскую телеведущую Леру Кудрявцеву. Но это действительно она. Такое