ЛОГИН: ПАРОЛЬ:



Секреты стройной фигуры Пенелопы Крус. ФОТО

Секреты стройной фигуры Пенелопы Крус. ФОТО
Контролировать вес Пенелопе Крус помогает средиземноморская кухня. Актриса есть много овощей и фруктов. Но в небольших количествах также есть макароны, хлеб, оливковое масло, рис. В средиземноморской диете каждый день нужно кушать морепродукты, свежую рыбу, постное мясо (5 раз за неделю минимум),
Опубликовано: 08.02.16

Список продуктов, что помогают избавляться от жира. ФОТО

Список продуктов, что помогают избавляться от жира. ФОТО
Когда мы слышим слово «жиры», у многих возникают негативные ассоциации и желание побыстрее от этого избавиться. Чего только не делают люди, чтобы ускорить процесс расщепления жиров в организме. А ведь все, что необходимо - это умеренно заниматься физическими упражнениями и употреблять продукты,
Опубликовано: 07.02.16

Юлия Высоцкая раскрыла секреты своей диеты. ФОТО

Юлия Высоцкая раскрыла секреты своей диеты. ФОТО
Юлия Высоцкая – известный кулинар и в продуктах питания разбирается очень хорошо. Она знает, что должна включать в себя здоровая диета и охотно поделилась своими секретами. Так что читаем и запоминаем. Утро. Юлия Высоцкая советует начинать утро со стакана теплой воды с медом, лимоном или имбирем.
Опубликовано: 31.01.16

Ани Лорак худеет при помощи кокосового сока. ФОТО

Ани Лорак худеет при помощи кокосового сока. ФОТО
Ани Лорак в свои 35 лет может похвастаться отличной подтянутой фигурой и красивыми женскими формами. Певица не скрывает, что все это является результатом постоянных тренировок и работы над собой. В 2011 году, когда Лорак родила дочку, звезда набрала несколько лишних килограммов и долго боролась с
Опубликовано: 31.01.16

Пьер Дюкан рассказал, как помогал худеть Бейонсе, Лопес, Агилере и другим звездам. ФОТО

Пьер Дюкан рассказал, как помогал худеть Бейонсе, Лопес, Агилере и другим звездам. ФОТО
Диета Дюкана за последний год стала нереально популярной во всем мире. Во многом своей популярностью Дюкан и его диета обязаны западным селебрити, которые с ее помощью смогли быстро похудеть. Диета Дюкана имеет своих поклонников и противников и в странах СНГ. А недавно у всех желающих была
Опубликовано: 27.01.16

Свекольный суп для похудения

Свекольный суп для похудения
Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. "Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче" - так говорят англичане.
Опубликовано: 27.01.16

Диета на томатном соке. ФОТО

Диета на томатном соке. ФОТО
Если кто не знает, то диета на томатном соке – это недорогая альтернатива популярным и затратным диетам. Если вы любите томатный сок, диета с его использованием даст вам ощутимые результаты. Ведь он насыщает организм, при этом содержит минимальное количество калорий. Кроме того, что томатный сок
Опубликовано: 26.01.16

Влияние диеты на метаболизм организма.

Влияние диеты на метаболизм организма.
Влияние диеты на метаболизм организма. Сидите на очередной диете? А вы уверены в ее продуктивности? Низкокалорийная диета замедляет ваш метаболизм, что, в свою очередь, тормозит процесс снижения веса. Если кто не знает, метаболизм — это полный процесс превращения химических веществ в
Опубликовано: 22.01.16

Белковая диета на семь дней

Белковая диета на семь дней
Пн. Зав-к: сухарик, стакан молока. Обед: 100 г салата из oвощей, 150 г риса. Ужин: стакан яб. сока, 150 г салата из овoщей, 100 г вареного мяса. Вт. Зав-к: 100 г нежирного творога, чашка кофе или несладкого чая. Обед: 100 г рисa, 150 г варенoго мяса. Ужин: 200 г сaлата из помидоров, стакан
Опубликовано: 20.01.16

Как похудеть с текилой и зубной пастой? Секреты от Джон Коллинс. ФОТО

Как похудеть с текилой и зубной пастой? Секреты от Джон Коллинс. ФОТО
Джоан Коллинс сейчас 79 лет, но звезда сериала «Династия» не перестает выглядеть намного лучше своего возраста. Звезда отличалась категоричными манерами, поэтому ее советы похудения смогут работать даже с самыми ленивыми. Мы предлагаем вам лучшие ее советы. №1: Лучшее упражнение — это вытолкнуть
Опубликовано: 18.01.16

Диета Дженифер Лопес.

Диета Дженифер Лопес.
Диета Дженифер Лопес. Диета этой американской актрисы, певицы, танцовщицы, модельера и продюсера достаточно проста. Основное правило: На неделю из меню полностью исключаются соль и сахар в их чистом виде. Благодаря этому прекращается задержка жидкости в организме. К тому же потребляется
Опубликовано: 16.01.16

Рецепт диетического печенья от модели Карли Клосс. ФОТО

Рецепт диетического печенья от модели Карли Клосс. ФОТО
Рецепт данного вкусного печенья топ-модель Карли Клосс придумала еще в прошедшем году. Модель активно угощала сладостями всех желающих во время модных Недель, преобразив Karliе's Kookiеs в настоящий бренд. Смотри с нами рецепт печенья от Карли Клосс, которое создано на основе наиболее полезных
Опубликовано: 10.01.16

Так не худеют: пятерка наихудших диет

Так не худеют: пятерка наихудших диет
Бретарианство Адепты данного учения уверяют, что человеку не нужны вода и пища, лишь – воздух. Такая диета подойдет скорее растениям, да и то кактусовым – иные завянут без воды! Диета Вильгельма Завоевателя Веря летописям, Вильгельм сидел на алкогольной диете. И хоть скончался он из-за несчастного
Опубликовано: 05.01.16

Как сохранять витамины при приготовлении овощей.

Как сохранять витамины при приготовлении овощей.
Как сохранять витамины при приготовлении овощей Хорошо известно: отлично состряпанные блюда и изящно сервированный стол повышают настроение, работоспособность, жизненный тонус. Недаром в старину говорили, что искусный повар стоит врача. Самый простой вегетарианский продукт в умелых руках
Опубликовано: 03.01.16

Диета по группе крови

Диета по группе крови
1 группа крови Тип 0 - "Охотник" Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Сильный, самодостаточный лидер. Сильные стороны Сильная пищеварительная система, сильная иммунная система; системы созданы для
Опубликовано: 30.12.15

Как обмануть голод? Советы для тех, кто на диете. ФОТО

Как обмануть голод? Советы для тех, кто на диете. ФОТО
Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются те, кто хочет похудеть – это как утолить постоянный голод. Это чувство может затмить «голос» разума и подтолкнуть сорваться с диеты. Так как с этим бороться? Ешьте мяту. Несколько ее листиков или хотя бы мятная конфета, чай помогают притупить чувство
Опубликовано: 19.12.15

Чем полезно частичное вегетарианство? ФОТО

Чем полезно частичное вегетарианство? ФОТО
Если тебя интересует вегетарианская диета, тем не менее, ты пока не готова отказаться от мяса полностью, рассматриваемый рацион специально для тебя. Речь пойдет о здоровой альтернативе, которой придерживаться значительно проще. Намного проще уменьшить количество употребляемого мяса, нежели
Опубликовано: 18.12.15

Какое масло мы едим?

Какое масло мы едим?
Согласно ГОСТу, основу сливочного масла должен составлять только молочный жир. Спреды (от англ. «spread» – «намазка» для бутербродов) – это продукты, содержащие не менее 25% сливочного масла и общей жирностью 50-85% за счет добавления растительных жиров. На их упаковке больше нет слова «масло», а
Опубликовано: 16.12.15

ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА Катрин Денев

ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА Катрин Денев
Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен ЖЕСТАН, она разработала и эту диету: Утром, прежде чем встать с постели, выпейте пол-литра воды. На завтрак приготовьте напиток, состоящий из стакана молока, чайной ложки меда и такого же
Опубликовано: 14.12.15

Вольюметрика - едим столько же и худеем

Вольюметрика - едим столько же и худеем
Самый главный постулат вольюметрики – заменяй обычную пищу такой, которая вкусная и поможет тебе похудеть. Это очень просто. Для эксперимента возьмите тарелку и наложите порцию, которую обычно едите. А теперь уберите половину порции, и на освободившееся место положите такое же количество свежих
Опубликовано: 12.12.15
Мода
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
Умение хорошо одеваться - искусство, которому можно научиться. При этом средства - не решающее условие. Главное понять, что кому
Комментариев: 0   Дата: 01.02.17
Кто из вас носит хрупкий мобильный телефон или смартфон без соответствующего чехла? Наверное, таких очень мало, особенно среди
Комментариев: 0   Дата: 30.01.17
Виталий Сердюк – украинский журналист, который успел прославиться эпатажными выходками по отношению к звездам мирового
Комментариев: 0   Дата: 24.01.17
Леди Гага не перестает удивлять своих поклонников и эпатировать общественность. На днях, будучи в Берлине, Гага появилась к
Комментариев: 0   Дата: 23.01.17
Уже зима вступила в свои полные права, хоть и нет еще суровых морозов, но зима есть зима, она должна быть настоящая и лишний раз
Звезды
Комментариев: 0   Дата: 23.02.17
 Похоже, после традиционного летнего затишья светская жизнь в столице снова вошла в привычное русло. Слухи о том, что
Комментариев: 0   Дата: 16.02.17
 Британский журнал Empire опубликовал долгожданный рейтинг самых сексуальных звезд современности. В этом году его
Комментариев: 0   Дата: 13.02.17
Во время публичного выступления бывшей первой леди США Хиллари Клинтон, из зала в нее бросили ботинок. Инцидент произошел, когда
Комментариев: 0   Дата: 12.02.17
 Не так давно известнейшая отечественная актриса по имени Анастасия Заворотнюк, полюбившаяся миллионам телезрителей
Комментариев: 0   Дата: 11.02.17
Смотря на это фото, тяжело узнать на нем всем знакомую российскую телеведущую Леру Кудрявцеву. Но это действительно она. Такое